仕事や勉強に四六時中集中していられたらいいのですが、そうはいかないのが人間というものですよね！ なかなか集中できなくて困った時、効果的に作業に復帰するための5つのコツがあるのでまとめました！ 1、作業 ...

なんだか不安で眠れない、疲れてるのに眠れない、眠いのに眠れない！など、どうしても眠れない日ってありますよね… 次の日がおやすみならまだしも、学校やバイト、お仕事なんてあったら翌日の不調はほぼ確実…！でも、「寝なきゃ ...

好きな人ができたときは、やっぱりその人に対して自分を印象付けたいものです。 好きな人と最終的に上手くいく人は、このアピールの仕方がとても上手な人だといっても過言ではありません。 では、いったいどのよう ...

【7月4日カスミガセキ会場風景】 受付の様子。他テーブル1つ使い4名で受付しました。 ドリンク30分前に準備完了(炭酸系は泡が抜けないよう15分前準備) 乾杯と同時にBBQ開始。 告知通り店員さんが焼いて ...

4、話を聞く‐まずは聞く、判断はそれから‐ 聞き上手な人は相談されやすいもの。「信頼性があり頼れる人」「自分のことを親身になって考えてくれる人」と思われている事が多いのです。 普段から聞き上手になって ...

人に嫌われたいと考える人は少ないですが、人に好かれたいと考えたことのある人は多いと思います。 人から好かれるにはどうしたらいいのか？ １、ほがらかで大らか 楽しいと自然に笑顔になりますが、これとは逆 ...

共感力とは、相手の立場になりきる能力、相手の身になったらどうかを感じとり、それが辛いものならば辛さを軽減してあげようとする能力。 共感能力とは、他人の気持ちがわかる、他人のことを思いやれる、周囲の人々の ...

頭から消し去りたい記憶ほど、いつまでも覚えていたりするもの。 失恋・人間関係・仕事上でのトラブル… 生きていく中で、「嫌な記憶」を経験することは数多い。 中には、「嫌な記憶」がトラウマとなり、うつ病やP ...